酷热的夏天到来，信任空调是咱们不能脱离的。有时分咱们为了凉爽，就把温度调到很低，乃至直接对着风口吹。
咱们也有听过开到26度，是最合适的温度的说法。其实这些都不行科学和健康，今日给咱们伙儿一起来共享一个健康吹空调的诀窍。
空调开到多少度，首先要分两种状况，白日和晚上。白日要根据室外的温度来决议，假如室外的温度到达30度，那室内调到26度比较合理。
咱们尽量将室表里的温度距离，控制在4度以内，由于是咱们人体感觉最舒适的温度，并且也是最省电的。
晚上，跟着咱们渐渐入眠，体温会渐渐下降，26度在清晨咱们很有或许会被冻醒或许着凉。因而晚上睡觉的时分，把空调开在28度是最合适的。
别的，假如咱们碰到气候炽热的阴雨天。记住运用空调的除湿功用。会让咱们在阴雨天开空调，也会感觉比较舒畅。
