一年大部分时刻，你是否都待在有空调的房间里？一向处在关闭环境内敞开空调，室内干湿度对人们健康发生重要影响。那么究竟应该设置多少合理的湿度呢？今日，IT百科专家将为您介绍一下室内空气干湿度的健康指数。舒畅您感兴趣，请和咱们一起来看看。
“湿度”是指空气中水汽含量所占份额巨细，在特定温度下必定体积的空气中所含水汽越少，则其就越枯燥；反之则愈加湿润。据调查研讨标明：当相对湿度到达90%以上时，在26℃条件下会让人感觉像31℃那样炽热难耐。尽管枯燥的空气能快速吸收汗液并使咱们感触凉快舒适，但当空气过于湿润时因为现已充满了水分无法再进行吸收，导致汗液只能积聚在皮肤上，然后逐渐的提高体温而且心力担负也增大。
当室内湿度过高时，人体中松果腺素浓度较高，并使得甲状腺素及肾上腺素浓度相对下降；因而细胞就会开端变得“懒散”，导致身体呈现精神萎顿、精神萎顿等状况。舒畅长时刻日子或作业在如海岛、高山这类湿润区域，则还简单引发风寒性关节炎以及其他与关节相关的问题。
可是舒畅室内过分枯燥，则会加快汗液蒸腾并敏捷带走身体水分；这种状况极易导致口喉部位呈现刺激性不适（例如口渴、声响沙哑以及嗓子灼痛等），一起还或许诱发喉部、呼吸道等器官呈现感染性问题（例如喉炎、支气管炎、肺结核）。因而，在夏日25℃左右房间温差控制在40%-50%左右比较舒适；而在冬天18℃左右房间则需求坚持60%-70% 的相对湖泊才算最为抱负状况。
