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专家教你正确贮存食物 香蕉草莓别放冰箱当心高温天“食源性疾病”

时间:2024-09-22 作者: 点击:1

  生活报7月19日讯 炎炎夏日,腹泻、吐逆等“食源性疾病”高发,为保证市民的食物安全,近来,哈尔滨市道里区疾控中心的医务人员走进社区,为市民展开了以“欲食全国鲜,安全记心间”为主题的讲座,为市民讲解了常见食物在冰箱里的正确贮存时刻和办法。

  据道里区疾控中心公共卫生检测科朱科长介绍,连日来,哈尔滨继续高温天,食物更易蜕变,市民因在家中饮食不妥而引起腹泻的病例非常常见。此外,许多人在冰箱贮藏食物时有不少错误观念和习气,导致家人因食用蜕变食物而患上腹泻、吐逆等“食源性疾病”。“冰箱冷藏室一般为4-6℃,能够减缓细菌繁殖,但细菌仍然会缓慢成长,因而冰箱内贮存时刻比较久的食物最好完全加热后再吃。婴幼儿食物要现吃现做,不要贮存。别的,假如冰箱塞得太满,冷空气无法正常循环,冷藏作用下降,形成食物糜烂。”朱科长说。

  大家常吃的生果、面食、鱼类等怎么在冰箱正确存储?朱科长说:“香蕉、芒果这类热带生果要和冰箱绝缘,特别是香蕉,一旦受冷很简单蜕变,最好的贮存办法是放置在阴凉通风处。草莓贮存在冰箱里不只果肉发泡、口感大打折扣,还简单霉变;黄瓜贮存适合温度为10℃至12℃,青椒为7℃至8℃,因而不宜久存;鱼类不宜寄存太久,比方鲫鱼长时刻冷藏有可能会呈现鱼体酸败,肉质产生显着的改变,不行食用;面包等淀粉类食物不宜长时刻放在冰箱中冷藏,会加速其变干变硬的速度。若需求长时刻贮存(3天以上),最好用食物袋密封后放入冷冻层,吃的时分用微波炉冻结即可。”